सवेरे का नाश्ता


0

बच्चों को सुबह नाश्ते में क्या देना चाहिए

सुबह का सबसे पौष्टिक नाश्ता

नाश्ता आहार नाश्ता आहार हमारे जीवन प्रिया का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है सुबह का नाश्ता हमारे दिन भर के कार्य में एक महत्वपूर्ण योगदान निभाता है यदि सुबह किया गया नाश्ता हमारे शरीर को रात भर के छुपे हुए शरीर को एक एनर्जी के रूप में फायदा पहुंचाता है एक साधारण मनुष्य के लिए भोजन को तीन भागों में बांटा गया है नंबर 1 सुबह का नाश्ता नंबर दो उस दोपहर का लंच या दोपहर के भोजन नंबर 3 रात्रि भोजन मतलब डिनर

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *